Úvod

Co je to výhřez ploténky odborně řečeno hernie disku? Ploténka se skládá z vazivového obalu a gelovitého pulpózního jádra. Výhřez disku - tedy jádra ploténky vede k útlaku míšních kořenů a způsobuje kořenové syndromy. Vzniká nejč. v dolní bederní oblasti, vzácněji může postihnout i jiné úseky páteře.

___

___

___

___

Až s příliš velkou samozřejmostí přijímáme krásy všedního života. Mohou to být krásy nejrůznějšího typu - od příjemných chvilek s partnerem přes pocit štěstí z nějaké nově věci, dále třeba radost z nového bydlení, ze setkání s přáteli a podobně. Jestli přijímáte to hezké automaticky, zkuste to přehodnotit a více vnímat nebo vychutnávat. 

___

___

Stavil jsem se dnes cestou na vrakovišti, jestli tam nemají drobnost na můj dopravní prostředek. Cestou lemovanou hromadami starých aut jsem došel k dílně, byla otevřená, ale nikdo v ní nebyl. V téměř hřbitovním tichu se všude povalovalo mnoho nejrůznějších částí vymontovaných z aut, ležíce ve špíně na černé podlaze od letitých nánosů oleje. Po chvíli vešel člověk ve špinavých montérkách, pozdravil jsem.

___

___

___

___

Období vzdoru, které nastupuje kolem osmnáctého měsíce života dítěte a může se protáhnout až do pátého roku, je důležitá etapa života. Akceptovat osobitost dítěte znamená také přijímat jeho druhou stránku: jeho svéhlavost, potřebu sebevymezení, prosazení své vůle, nedostatek tolerance vůči frustraci a dosud nevytvořenou schopnost snášet delší dobu psychické napětí.

___

Rotace fotografií je další ze základních operací se snímky nebo obrázky. Pokud fotíme vertikálně, v PC se nám fotky ukáži horizontálně, takže musíme natáčet hlavu buď doprava nebo doleva podle toho, v jaké jsme drželi fotoaparát pozici. Vřele doporučuji snímky zrotovat ihned po zkopírování do vašeho PC. Později se vám jiže nebude chtít a tak se vám bude stávat, že při příchodu návštěv opakovaně budete natáčet hlavy vpravo nebo vlevo.

___