Dobré odpoledne, dnes je pondělí 29.4.2024, svátek slaví Robert, zítra Blahoslav.

slide 1

 Vítejte na mých soukromých webových stránkách plných obrázků, fotografií, zajímavostí a informací.

Naše projekty

Jmenuji se Zbyněk Mlčoch, jsem neurolog. Zabývám se administrací webů o kouření cigaret (kurakovaplice.cz), alkoholismu (alkoholik.cz). Technicky a obsahově řídím od roku 2009 web největší bezplatné právní poradny online v ČR (www.bezplatnapravniporadna.cz), pečuji též o veřejnou poradnu pro všechno s názvem Moje starosti (www.MojeStarosti.cz). Dále mám na starosti rozcestník psychotestů (www.psychotesty-online.cz).
Další mé stránky jsou Příznaky, projevy nemocí (www.priznaky-projevy.cz), který byl spuštěn v únoru 2012 a aktualizován na novou verzi redakčního systému v září 2018. Předposlední web, který jsme spustili jsou stránky s radami a návody (www.RadyTady.cz) - duben 2013.
V roce 2015 jsme spustili na dlouho poslední nový web. Je o bylinkách a najdete ho na adrese www.bylinkyprovsechny.cz  (živé bylinky na prodej nabízíme na www.MojeZiveBylinky.cz ).  

Přehledný seznam všech mých projektů a domén je na www.zmwh.cz   

Proč tento web existuje?

Jeho cílem je, aby lidskou a srozumitelnou formou sloužil všem, kteří hledají konkrétní informace v různých chvilkách svého života - ať už těch příjemných nebo náročných

Nové články ve webu

Nejnovější přidané stránky zbynekmlcoch.cz jsou zveřejněny pod tímto textem nebo v části "Nové články (RSS) ".

Doufám, že se vám zde bude líbit a že tu najdete spoustu infomací a fotografií, které vás zaujmou.

Medicína - náhodné články

Platnost Diplomu celoživotního vzdělávání ČLK, České lékařské komory

platnost-diplomu-celozivotniho-vzdelavani-od-clk

platnost-diplomu-celozivotniho-vzdelavani-od-clk
Na základě dohody s komorou bude i v roce 2018 Všeobecná zdravotní pojišťovna bonifikovat lékaře plnící podmínky celoživotního vzdělávání ČLK, a to v segmentu ambulantních specialistů, ambulantních gynekologů a praktických lékařů. Pravidla pro přiznání této bonifikace zůstanou i v roce 2018 stejná jako dosud, to znamená, že pojišťovna uplatní bonifikace u poskytovatelů, kde nejméně 50 % lékařů má platný Diplom celoživotního vzdělávání ČLK.

__

__

Jak správně sedět, jakou si pořídit židli? Jak správně zatěžovat páteř u stolu?

jak_spravne_sedet_jakou_si_poridit_zidli.jpgU stolu při sezení na židli trávíme obrovské množství času. Ti co pracují v kanceláři i 40 hodin týdně! A právě proto, že tolik času trávíme v této vynucené poloze, měli bychom vědět něco o tom jak se u stolu chovat, aby nás páteř nebolela, dále také jakou židli si pořídit a jak mít vysoko tělo a také něco o bederní podpěrce.
___
___

Zavedení PEG, perkutánní endoskopické gastrostomie - video

perkutanni-endoskopicka-gastrostomie-PEG-zavedeni-video-animace

perkutanni-endoskopicka-gastrostomie-PEG-zavedeni-video-animace
Perkutánní endoskopická gastrostomie (PEG) je metoda používaná k aplikaci enterální výživy. Pokud je indikace jejího podávání delší než 6 týdnů, je využívána k podávání enterální výživy v domácích podmínkách (domácí enterální výživa – home enteral nutrition – HEN).


Zamyšlení - náhodné články

Máme denně 86.400 sekund - záleží jen na nás, jak je prožijeme a využijeme

mame-denne-86400-sekund-zalezi-jen-na-nas-jak-je-prozijeme-a-vyuzijeme

mame-denne-86400-sekund-zalezi-jen-na-nas-jak-je-prozijeme-a-vyuzijeme
Představte si, že vám každé ráno dá banka na účet osmdesát šest tisíc čtyři sta eur. Musíte jen dodržet dvě podmínky. První je, že co jste přes den neminuli, na konci dne z účtu zmizí. Nemůžete lhát, nemůžete tu částku převést na jiný účet, můžete ji pouze utratit, ale každé ráno, když se vzbudíte, máte otevřený nový účet s dalšími osmdesát šest tisíc čtyři sta eury na nový den.

___

___

Rychlá doba - jak se zklidnit, přestat spěchat a být přesto spokojení?

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3

rychla-doba-jak-se-zklidnit-prestat-spechat-a-byt-presto-spokojeni-3
Jednou jsem si jako tak mnoho jiných lidí náhle uvědomila, že od jisté doby se můj život podobá honu – nekonečnému, nesmyslnému a nelítostnému. Každý můj den začíná zimničným pocitem „Hlavně to všechno stihnout!“ a končí zklamaným „Já jsem zas nic nestihla…“. Taky jste si všimli, jak neúprosně se v posledních letech zrychluje životní tempo?

___

___

Po 10 letech v divadle ... už jsem zapomněl na to kouzlo skutečných lidí na představení.

divadlo.jpg
Před několika dny jsem dostal ke svátku jako dárek mimo jiné i vstupenku do divadla. Přiznávám, že v rámci toho, zažívat co možná nejvíce zajímavého a nového ve svém životě jsem byl rád a maximálně jsem tento nápad uvítal.
___
___ 

 

Vztahy - náhodné články

Partnerský vztah, láska a rozchod - tipy, rady, triky, návody a vysvětlení pocitů

krize_ve_vztahu_jak_resit_krizi.jpgPokud si zlomíme ruku, rychle získáme ponaučení, že některé předměty bývají pevnější než naše končetiny. Také po první chřipce si osvojíme pravidlo, že chodit v zimě bos není nejlepší řešení. Tak proč se nepoučitelně vrháme do vztahů předem odsouzených k nezdaru - znovu a znovu jak vosy na sladké? Proč se chováme jak idioti a trpíme jak zvířata?
___
___

Jak přirozeně projevit lásku partnerovi, partnerce - obrázky

jak-projevit-cistou-lasku-partnerovi-partnerce-obrazky-8

jak-projevit-cistou-lasku-partnerovi-partnerce-obrazky-8
Okamžiky plné přirozené náklonosti, péče a starosti o druhého, vědomí, že se na něho můžete spolehnout, a drobné radosti všedního dne – z toho se staví bytelné základy. Při pohledu na tyhle půvabné ilustrace si nejspíš každý uvědomí, jak hlubokou pravdu načrtávají. „Láska je něco, s čím se každý může ztotožnit. A přichází po cestičkách, které můžeme v našem každodenním životě snadno přehlédnout."

___

___

Alkoholik a život s ním - reagujte včas

zivot_s_alkoholikem_reseni.jpgAlkoholismus je matoucí, protože je zpočátku nevinný, nenápadně narůstající. Ve chvíli, kdy se trpící partner odhodlá zakročit, už bývá návyk nezdolný. Obecně je proto doporučovaná minimální tolerance pijáctví dřív, než problém graduje! Pro vztah, soužití  a manželství to totiž  při zanedbání může mít fatální náísledky.
___
___

Texty - náhodné články

Anonymizer online - anonymní surfování na internetu v pracovní době

anonymizer_online.jpgOpakovaně slyšívám, že dostali pracovníci různých firem nebo úřadů výpověď za to, že hráli na počítači karty nebo surfovali na internetu na zakázaných stránkách. A říkám si, že stačí tak málo, aby se to nestalo. Řešením je právě anonymizer.

online anonymizér on-line

Třezalka tečkovaná - účinky na zdraví, co léčí, použití, užívání, využití

trezalka-teckovana-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani

trezalka-teckovana-ucinky-na-zdravi-co-leci-pouziti-uzivani
Třezalka tečkovaná, bylina Svatého Jana - tato bylina roste na mezích, na okrajích cest a lesů, na lukách i pahorcích, od července do září. Má ráda teplá, slunná, sušší místa. Lidové názvy vyjadřují velký význam této léčivé rostliny. Bylina je 25-60 cm vysoká, má rozvětvené stonky a kvete ve zlatožlutých okolících. Chceme-li ji bezpečně poznat, rozmačkáme jeden otevřený květ. Pokud jde o třezalku, vyteče z něho červená šťáva. Na čaj a přísadu do koupele sbíráme kvetoucí nať, pro přípravu oleje (Janův olej) sbíráme pouze květy. 

___

___

Karoteny, karotenoidy a denní potřeba vitamínu A

karoteny-karotenoidy-denni-potreba-vitaminu-A
karoteny-karotenoidy-denni-potreba-vitaminu-A
Muž o váze 76 kg nebo žena o hmotnosti 56 kg potřebují denně zrhuba 5000 mikrogramů karotenů, což odpovídá asi 800 mikrogramů vitamínu A. K pokrytí této potřeby stačí sníst 100 gramů mrkve nebo 200 gramů špenátu. Karoteny jsau žlutá a oranžavá barviva, spolu s takzvanými xanthafyly (které se od karatenů chemicky liší molekulou kyslíku ve své struktuře) patří ke karotenoidům.
___
___

Alkoholik.cz
Kuřákova plíce.cz
Psychotesty online.cz
Bezplatná právní poradna.cz
Mojestarosti.cz
Rady-navody.cz
Bylinkyprovšechny.cz